Trang chủ
Gia vị
Công thức
Cá chim biển trắng hấp rưới mỡ hành
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
minh!Cá chim biển trắng hấp rưới mỡ hành
Món ngon, nhanh, đơn giản, và tốt cho sức khoẻ vẫn có thể ngon xỉu nhe! Ví dụ như món này!
Nguyên liệu
Khẩu phần ăn :
2-4 ngườiThời gian nấu :
25 phúthành lá
dầu ô liu
nước mắm
đường
nước lọc
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Cá đã được làm sạch, về chỉ cần rửa sơ dưới vòi nước, cho vào nồi, đổ nước lọc xâm xấp cá. Đóng nắp nồi và hấp trong 20 phút. Khi chọc đũa vào thớ thì cá róc ra khỏi xương dễ dàng nghĩa là đã chín.
* Bước 2
Trong khi hấp cá thì rửa sạch hành lá, cắt nhỏ. Cho dầu ăn lên chảo cùng với hành, bật lửa vừa. Xào qua lại đến khi hành mềm (chừng 1 phút) thì cho nước mắm và đường vào đảo đến khi tan đường thì tắt bếp.
* Bước 3
Cá hấp chín thì rưới nước sốt hành lên và lên mâm thôi! Có thể ăn kèm rau sống cuốn bánh tráng chấm mắm nêm là ngon xỉu! Hoặc ăn với cơm trắng cũng quên sầu nha!
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêm
Món ăn tương tự
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne