Trang chủ
Gia vị
Công thức
Cá chim biển trắng luộc cạn với nghệ gừng
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
minh!Cá chim biển trắng luộc cạn với nghệ gừng
Trong các loại cá đã từng được ăn, cá này là cá mấy mẹ con thấy ngon nhất! Các con đòi ăn cá này hoài luôn! Bữa nay mình thử phương pháp luộc cạn với món này!
Nguyên liệu
Khẩu phần ăn :
3 ngườiThời gian nấu :
15 phútcá chim biển trắng
gừng
nghệ c
nước mắm
xì dầu
nước lọc
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Gọt vỏ gừng, thái lát mỏng.
* Bước 2
Gọt vỏ nghệ, thái lát mỏng. Cá cắt 4 khúc và rửa sạch.
* Bước 3
Cho gừng nghệ vào nồi, đổ chén con nước vào, để cá đã cắt khúc và rửa sạch vào.
* Bước 4
Đóng nắp nồi, bật lửa vừa, nấu trong 6 phút thì mở nắp, lật mặt cá kia lại và nấu tiếp 4 phút (mở nắp) là cá chín.
* Bước 5
Lên mâm thôi!
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêm
Món ăn tương tự
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne