Trang chủ
Gia vị
Công thức
Xà lách bơ cá hồi
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
minh!Xà lách bơ cá hồi
Món này mình được ảnh hưởng bởi ẩm thực Nhật! Ăn rất ngon mà làm rất nhanh! #5hthu5 #monngonsieude
Nguyên liệu
Khẩu phần ăn :
2 ngườiThời gian nấu :
15 phútxà lách iceberg
cá hồi tươi ngon
bơ to hoặc 1 quả bơ nhỏ
nước sốt dầu mè
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Salad rửa sạch, dùng tay bẻ nhỏ như trong hình cho vào tô to. Loại xà lách này đặc biệt giòn ngon!
* Bước 2
Bơ bóc vỏ, bỏ hạt. Bơ chín là khi bạn bóc vỏ bơ nó tróc ra rất dễ.
* Bước 3
Cắt khoanh bơ mỏng trực tiếp trên tô xà lách.
* Bước 4
Cá hồi mua loại thăn cá cho thịt ngon hơn, rửa sạch, lọc bỏ da, cắt thành miếng nhỏ vừa ăn. Xếp lên tô xà lách. Rồi rưới nước sốt mè rang lên tuỳ khẩu vị. Thực ra nếu tốt hơn nữa là nên tự làm luôn nước sốt để tránh các loại chất bảo quản nhưng bữa nay không làm kịp nên đành dùng tạm nước sốt mè rang có sẵn này.
* Bước 5
Và thế là bạn có luôn một món ngon siêu dễ và tốt cho sức khoẻ trong 15 phút thôi!
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêm
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne