Trang chủ
Gia vị
Công thức
Gọt bưởi cùng con
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
minh!Gọt bưởi cùng con
Giữ gìn sức khoẻ bắt đầu từ khâu đi chợ đó các bạn! Thay vì mua các loại snack đóng gói thì hãy thay bằng các loại snack tươi ngon như trái cây tươi, đậu phộng luộc, v...v... cho con nhé! Các bé nhà mình thì snack chính là trái cây tươi. Mình cũng thường cho bé đi chợ chung, nấu chung với mình để bé quen với việc chọn lựa thức ăn tốt cho bản thân và biết cách mẹ làm các món thế nào cho hiệu quả và tốt cho sức khoẻ. Ghi lại để sau này con biết mẹ và con đã cùng gọt bưởi rất vui! #5hthu5
Nguyên liệu
Khẩu phần ăn :
4 ngườiHướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Dùng dao to cắt vỏ bưởi theo hình xoắn ốc. Đừng cắt sát quá thì sẽ bị lịm vào thịt bưởi. Ngoài ra, thường bưởi để khi vỏ bên ngoài héo đi xíu như trong hình thì bưởi sẽ chín thêm và sẽ ngọt thêm tí xíu nữa!
* Bước 2
Dùng dao nhỏ để bóc tiếp lớp cùi trắng bên trong
* Bước 3
Khi đã bóc sạch lớp cùi trắng thì dùng dao nhỏ để khứa một đường để tách đôi quả bưởi
* Bước 4
Dùng dao nhỏ khứa tiếp để tách nửa bưởi làm đôi. Dùng tay bửa ra
* Bước 5
Dùng dao nhỏ cắt phần trên cùng của múi bưởi, tách vỏ bóc ra từ từ. Thế là từng múi bưởi nguyên vẹn sẽ xuất hiện!
* Bước 6
Thưởng thức thôi! Hoặc để tủ lạnh xíu ăn cho mát :) nguyên quả bưởi bóc xong còn có nhiêu đây vì bóc tới đâu là con ăn tới đó :))
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Tag
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêm
Món ăn tương tự
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne