Trang chủ Món ăn Gỏi dưa hấu

Gỏi dưa hấu

Giới thiệu

Đầu bếp :

minh!

Gỏi dưa hấu

Món này mình lần đầu tiên ăn ở quán Fatty Crab, tại thành phố New York, một quán ăn của người Mã Lai. Lúc đó món này được dọn chung với thịt heo quay da giòn. Bữa nay mua quả dưa hấu, mình đã quyết định làm món này. Mẹ chồng thấy mới tâm sự hồi xưa ở Nga cũng đã từng làm món này ăn thời sinh viên. Và tình cờ là bữa nay mẹ làm món bò lá lốt, ăn chung với gỏi này cũng ngon tuyệt. Món này thậm chí ăn không người lái cũng ngon luôn!

Nguyên liệu

6 muỗng cà phê

nước mắm

3 muỗng cà phê

đường

12 muỗng cà phê

nước lọc

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Gọt vỏ dưa hấu, cất dưa hấu vào tủ lạnh để ăn sau. Vỏ dưa hấu thì giữ lại, gọt bỏ phần da xanh bên ngoài, giữ cùi trắng bên trong làm gỏi.
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Thái xéo miếng vỏ dưa hấu để ra miếng nhỏ dài thế này.
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Tỏi bóc vỏ, băm nhuyễn, cho vào chén, đổ nước mắm, đường, nước lọc vào trộn đều cho tan đường.
Ảnh Bước 3

* Bước 4

Đổ hỗn hợp nước gia vị này và trộn đều với vỏ dưa hấu. Bữa nay mình ăn chung món này với bò lá lốt mẹ làm :D
Ảnh Bước 4

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne