Trang chủ
Gia vị
Công thức
Đậu que xào tỏi
Giới thiệu
Đầu bếp :
minh!Đậu que xào tỏi
Đảm bảo món này chỉ cần 10 phút vừa rửa rau cho đến xào xong rửa chảo nhe! :D
Nguyên liệu
Khẩu phần ăn :
1 ngườiThời gian nấu :
10 phút
300 g
đậu que
1 muỗng canh
nước mắm
2 muỗng canh
dầu ô liu
Vài
củ tỏi
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Đậu que bẻ 2 đầu, tước bỏ chỉ 2 bên hông đậu, và bẻ đôi cho vừa miệng. Rửa sạch.
* Bước 2
Tỏi băm nhỏ, cho vào chảo dầu xào chừng 30 giây đến khi dậy mùi thì cho đậu vào xào.
* Bước 3
Cho nước mắm vào. Xào đến khi đậu chuyển hết sang màu xanh mướt là chín. Xào đậu chừng 2-3 phút là chín rồi! Mời bạn cùng thưởng thức! ;)
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Chia sẻ
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêm
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne