Trang chủ Món ăn Thịt ham chiên

Thịt ham chiên

Giới thiệu

Đầu bếp :

Minh

Thịt ham chiên

Món ăn mau hết sức đơn giản dành cho ngày bận rộn #bepvang

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Ăn đến đâu cắt đến đó, Cắt từng lát ham xong trộn đều 1 tbsp mật ong vào thịt (vì ham này đã có ướp gia vị rồi). Bắt chảo dầu cho ham vào chiên cháy cạnh 2 mặt. Cho đậu cove đun sôi
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Khi đã đun nóng các thứ, cho ham ra dĩa ăn kèm cùng cơm, đậu cove, dứa. Một món ăn hết sức đơn giản chỉ 10' là hoàn tất nhưng lạ miệng.
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne