Trang chủ Món ăn Thịt kho củ cải, rau chấm trứng luộc

Thịt kho củ cải, rau chấm trứng luộc

Giới thiệu

Đầu bếp :

Minh

Thịt kho củ cải, rau chấm trứng luộc

Đã lâu lắm rồi mới mua được củ cải trắng non còn cả lá nên kho thịt ba chỉ thật là ngon, mặc dù bữa cơm hết sức thanh đạm! #bepvang

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Thịt thái miếng dài khoảng 2 đốt tay, ướp gia vị bột nêm, đường,dầu hào, hoisin sauce để ngấm. Củ cải cắt miếng như thịt, rau củ cải cắt khúc để riêng.
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Kho thịt đảo đều chế thêm tý nước, đậy nắp cho thịt mềm. Khi thịt mềm cho củ cải vào, sau nếm cho vừa miệng.
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

* Bước 3

Khi thịt và củ cải đều mềm và thấm đều gia vị thì cho rau củ cải vào, khi rau củ cải mềm thì tắt bếp cho tiêu vào
Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3

* Bước 4

Trứng luộc cho nước tương vào trứng, rau luộc mềm chấm cùng trứng luộc
Ảnh Bước 4 Ảnh Bước 4

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne