Trang chủ Món ăn Canh bắp cải thảo nấu giò sống

Canh bắp cải thảo nấu giò sống

Giới thiệu

Đầu bếp :

Minh

Canh bắp cải thảo nấu giò sống

Mấy hôm nay nhà có gì ăn nấy và còn tiết kiệm để sao giữ được đủ thực phẩm trong tháng nên chỉ nấu một nồi canh thanh đạm nhưng vẫn giữ được dưỡng chất . Canh ngọt và mát. #bepvang

Nguyên liệu

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Rửa sạch rau, cắt khúc. Giò sống quết nhuyễn. Đun nồi nước sôi, thả từng viên mọc vào nước sôi
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Khi mọc nổi lên, nếm gia vị cho vừa miệng, kế cho rau vào đảo vài giây tắt bếp, cho hành ngò tiêu lên mặt
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne