Trang chủ Món ăn Canh bắp cải cuốn thịt

Canh bắp cải cuốn thịt

Giới thiệu

Đầu bếp :

Minh

Canh bắp cải cuốn thịt

Món canh này tôi vẫn nấu cho các con tôi ăn. #bepvamg

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2nguoi

Thời gian nấu :

1h

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Nấm mèo ngâm nở cắt nhuyễn cùng với củ hành tím trộn chung vào thịt xay nêm thêm tý tiêu và 1mcafe bột nêm. Lá bắp cải, hành lá rửa sạch đem trụng vào nước sôi cho mềm để dễ cuộn
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Lá bắp cải phải lựa còn nguyên lá to không rách, khi trụng xong cắt đôi lá nên 5 lá cuộn được 10 cuộn thịt bắp cải, hành lá cũng chẻ đôi để dùng cột lại cho chắc cuộn bắp cải
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Cho chicken broth vào nồi đun sôi thả từng cuộn bắp cải vào đun cho mềm và chín thịt bên trong thì cho Enoki mushrooms đã rửa sạch vào, tắt bếp cho hành lá, tiêu lên mặt.
Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne