Trang chủ CANH GIẢI NHIỆT Cách Làm Món Thịt băm nấu canh chua giải nhiệt mùa hè 👩🏻‍🍳 của Trang Hà Thảo

Thịt băm nấu canh chua giải nhiệt mùa hè 👩🏻‍🍳

Giới thiệu

Đầu bếp :

Trang Hà Thảo

Cách Làm Món Thịt băm nấu canh chua giải nhiệt mùa hè 👩🏻‍🍳 của Trang Hà Thảo

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Chuẩn bị: Hành lá thái nhỏ. Thịt rửa sạch, băm nhỏ. Cà chua xắt miếng vừa ăn. Giá đỗ, sấu rửa sạch.

* Bước 2

Cho 1 ít dầu ăn vào nồi, phi hành khô lên cho thơm rồi cho cà chua vào đảo vừa chín tới.

* Bước 3

Cho thịt băm vào xào cùng hành khô và cà chua. Thịt băm vừa chín tới, săn lại là được.

* Bước 4

Cho nước vào nồi, nêm nước mắm, gia vị vừa ăn. Cho 2 quả sấu vào đun sôi, sau đó vặn nhỏ lửa đun cho sấu nhừ.

* Bước 5

Thả giá đỗ, hành lá vào nồi. Lấy thìa múc canh đảo đều lên xong tắt bếp.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne