Trang chủ Món ăn Cháo Sò Điệp

Cháo Sò Điệp

Giới thiệu

Đầu bếp :

Rose Truong

Cháo Sò Điệp

#bepvang

Nguyên liệu

2 tép

tỏi

1/4 muỗng cafe

tiêu

1 muỗng

dầu ăn

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Gạo vo sạch bụi, cho lên bếp hầm cháo thật nhừ(tầm 45 phút)
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Làm nóng chảo cho gừng, tỏi giã dập vào phi cho dậy mùi thơm, rồi cho sò điệp vào nêm 1 muỗng mắm, tiêu xào đều cho chín.
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Rồi cho sò điệp vào cháo nấu sôi lên nêm thêm gia vị (muối, bột ngọt, tiêu,mắm) sao cho vừa khẩu vị của gia đình
Ảnh Bước 3

* Bước 4

Cho cháo ra tô thêm hành ngò, ít tiêu nữa là dùng thôi😍😋
Ảnh Bước 4

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne