Trang chủ Món ăn Đậu Hủ Trứng Hấp Thịt

Đậu Hủ Trứng Hấp Thịt

Giới thiệu

Đầu bếp :

Rose Truong

Đậu Hủ Trứng Hấp Thịt

Món đậu hủ trứng hấp thịt, khá thơm ngon và không kém bổ dưỡng, rất thích hợp cho bé và cả nhà cùng thưởng! Kiểu đậ hủ trứng mềm hoà quyện với béo thơm của thịt xay và trứng hấp, không thể bỏ qua được đâu các mẹ à😍😝💁🏻‍♀️Thử làm món này nha!

Nguyên liệu

1 muỗng

dầu hào

1 muỗng

xì dầu

1/4 muỗng cafe

muối

1 quả

trứng gà

1 ít

tiêu

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Cho gia vị vào thịt xay: tiêu, muối,dầu hào, đầu hành bằm nhỏ,bột năng. Trộn đều tấc cả hoà quyện nhau.
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Tàu hũ trứng cắt miếng, rồi xếp quanh dĩa. Cho thịt vào chính giữa và tạo 1 lỗ vừa đủ để cho trứng gà vào
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

* Bước 3

Cho vào xửng hấp tầm 20 phút thì cho trứng gà vào. Hấp thêm 7-10 phút tuỳ thích muốn lòng đỏ chín hết hay lòng đào. Sau đó cho 1-2 muỗng xì dầu vào xung quanh tàu hủ trứng.
Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3

* Bước 4

Cho thêm ít hành lá cắt nhỏ vào dĩa, rồi chuẩn bị cơm thôi😍💁🏻‍♀️😋
Ảnh Bước 4 Ảnh Bước 4 Ảnh Bước 4

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne