Trang chủ Món ăn Cá Chim Nấu Mẵn

Cá Chim Nấu Mẵn

Giới thiệu

Đầu bếp :

Rose Truong

Cá Chim Nấu Mẵn

Nguyên liệu

3 muỗng

mắm

1/2 muỗng

tiêu giã dập

3 cây

hành lá

5 củ

hành tím

1/2 muỗng cafe

đường

1 trái

ớt sừng

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Cá mua về làm ruột,rửa lại cho sạch sẽ cho ra rổ để ráo.Rồi ướp với gia vị: mắm, tiêu, hành tím để 30 phút cho thấm gia vị
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Nấu sôi nước cho cá và nước ướp vào. Sôi lên lại thì vớt sạch bọt nhé, như vậy nước sẽ trong hơn. Nấu nhỏ lửa thêm 10 _15 phút nữa là được, nêm lại sao cho mặn mặn, cay cay (theo khẩu vị) là được
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

* Bước 3

Khi ăn kèm chén mắm mặn dầm ớt xanh để chấm!
Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne