Trang chủ
Gia vị
Công thức
Chè kê đậu xanh
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
Pham HuyenChè kê đậu xanh
#GlobalApron2024
#anxanhvitraidat
Nguyên liệu
Khẩu phần ăn :
4 ngườiThời gian nấu :
30 phútđậu xanh đã xát vỏ
hạt kê
đường phèn
tinh chất vani
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Cho đậu xanh và hạt kê vào từng thố riêng, đổ ngập nước và ngâm trong khoảng 3 tiếng. Sau đó đổ hạt kê và đậu xanh ra 2 cái rổ và rửa sạch. Cho đậu xanh vào nồi, đổ sâm sấp nước, cho 1/3 thìa cf muối, nấu cho đến khi đậu xanh nhừ, lưu ý hớt bọt. Cho máy xay cầm tay vào nồi, xay nhuyễn phần đậu xanh này.
* Bước 2
Cho kê vào nồi đỗ xanh, nấu kê trong khoảng 10-15 phút kể từ lúc nước sôi, thường xuyên đảo kẻo kê bị bén, khi kê chín và nước sánh lại thì cho đường vào. Chế nước để căn độ đặc, loãng cho vừa với ý của bạn rồi tắp bếp, cho tinh chất vani vào. Đợi chè nguội cho vào ngăn mát tủ lạnh. Chè này ăn lạnh, xúc cùng bánh đa rất ngon
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêm
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne