Trang chủ Món ăn Nước Rong Biển

Nước Rong Biển

Giới thiệu

Đầu bếp :

Rose Truong

Nước Rong Biển

Những ngày oi ả có món gì mát mát giải khát thì thật là tuyệt, nước rong biển không những là thức uống giải nhiệt mà còn rất bổ dưỡng nữa! Các nạn hãy thử nấu món này cho cả nhà mình dùng thử nhé!😍💝

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

5 phần ăn

Thời gian nấu :

40 phút
3,5 lít

nước

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Rửa sạch bụi các nguyên liệu nhé😍
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Cho các nguyên liệu vào nồi (trừ đường phèn) nấu hơn 30 phút
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Sau hơn 30 phút thì dùng cái rây lược qua nồi khác cho 100g đường phèn vào nấu thêm cho tan đường. Để nguội rót ra từng ly bỏ tủ lạnh hoặc cho vài viên đá vào uống nhé! Thơm ngon, mát lạnh lại bổ dưỡng
Ảnh Bước 3

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne