Trang chủ Món ăn Canh tôm nấu rau chùm ngây

Canh tôm nấu rau chùm ngây

Giới thiệu

Đầu bếp :

Kim Bùi

Canh tôm nấu rau chùm ngây

Hôm nay bẻ được cành chùm ngây nấu canh đổi bữa

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

3 người ăn
1/2 thìa cà phê

nước cốt chanh

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Tôm rửa sạch bóc vỏ ướp mắm và nước cốt chanh 5’, cho lên bếp đảo chín, sau đó đổ bát nước vừa ăn, nấu sôi thả rau chùm ngây vào nấu 5’ nêm cho vừa miệng bắc ra
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Rất đơn giản đã có bát canh tôm rất ngon.
Ảnh Bước 2

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne