Trang chủ Món ăn Bắp bò xào đỗ cô ve

Bắp bò xào đỗ cô ve

Giới thiệu

Đầu bếp :

Kim Bùi

Bắp bò xào đỗ cô ve

Mùa lạnh làm món xào cả nhà

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Thịt để qua ngăn đá thái cho dễ, thịt thái mỏng ướp hạt nêm, thìa dầu hào, tỏi băm nhỏ 10’. Làm thơm tỏi với thìa dầu ăn rồi cho thịt đã ướp vào xào chín tới, cho ra đĩa.
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Cho tỏi băm nhỏ vào chảo phi thơm với thìa dầu to. Cho đỗ vào xào, nếu khô cho thêm thìa nước, cho thêm hạt nêm, xào chín đỗ cho thịt bò đã xào vào đảo đều. Thêm hành mùi thái khúc vào đảo đều là được. (Có thể thay hành mùi bằng cần tỏi tây)
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne