Trang chủ Món ăn Chả mực rim mắm

Chả mực rim mắm

Giới thiệu

Đầu bếp :

Kim Bùi

Chả mực rim mắm

Tết còn thừa chả mực mình làm món chả mực rim mắm

Nguyên liệu

1/2 chén

nước

Ít

tiêu

1 thìa

mắm ngon

3 tép

tỏi

2 cây

thìa là

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Phi thơm tỏi băm với 1 chút dầu ăn. Đổ hỗn hợp nước, mắm gia vị hoà tan vào nấu sôi. Cho chả mực cắt đôi vào nấu vừa lửa, khi nước sệt cho thìa là cắt khúc vào. Đảo cho mực ngấm đều săn lại là được
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Sản phẩm đây, ăn với cơm và rau luộc rất ngon.
Ảnh Bước 2

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne