Trang chủ Món ăn TÁO! Đủ chưa? 😆😆 (sinh tố)

TÁO! Đủ chưa? 😆😆 (sinh tố)

Giới thiệu

Đầu bếp :

Betty Ng

TÁO! Đủ chưa? 😆😆 (sinh tố)

#bepvang

Nguyên liệu

1/4 trái

Đu đủ

2 trái

Táo

2 mcf

Mật ong

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Đu đủ, táo gọt vỏ, bỏ hột, xắt vừa đủ cho vào máy xay. Thêm mật ong, hạt macca vào. Bấm máy xay. Nếu thấy sinh tố quá đặc thì thêm nước.
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Ảnh Bước 2

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne