Trang chủ Món ăn Cá lăng sốt cam

Cá lăng sốt cam

Giới thiệu

Đầu bếp :

Betty Ng

Cá lăng sốt cam

#5hthu5 #be_thich_ca

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

1 phần ăn
1 xíu

muối

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Cá rửa sạch thái miếng vừa ăn hoặc để nguyên.

* Bước 2

Cho bơ lên chảo, đun chảy, cho cá vào chiên sơ.

* Bước 3

Khi cá đã săn lại, cho nước cam đã vắt vào, nấu sôi lửa to, rồi vặn lửa nhỏ nấu liu riu cho thấm. Nêm muối và gia vị.

* Bước 4

Đối với bé, nếu cam chua mẹ thêm ít đường để bé dễ ăn.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne