Trang chủ Món ăn Thạch sữa chua cam

Thạch sữa chua cam

Giới thiệu

Đầu bếp :

Betty Ng

Thạch sữa chua cam

Giải nhiệt ngày hè cho bé #bepvang #beandam

Nguyên liệu

1 hủ

Sữa chua

1-2 trái

Nước cam

18 g

Gelatin

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Chia đôi gelatin thành 2 phần bằng nhau, ngâm 15ml nước 10p cho nở. Nước cam thêm đường sao cho hơi ngọt một xíu.

* Bước 2

Sau khi gelatin đã nở, hấp hoặc cho chén gelatin vào lò vi sóng, bật 20s để làm loãng gelatin. Đổ sữa chua vào hũ, thêm gelatin vào, khuấy đều, để tủ lạnh đến khi đông.

* Bước 3

Làm tương tự với nước cam. Sau khi hoà gelatin với cam, đổ tiếp vào hũ thạch sữa chua ban nãy, tiếp tục để tủ lạnh đợi đông.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne