Trang chủ
Gia vị
Công thức
Cật heo xào bắp non
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
MoonCật heo xào bắp non
#bepvang
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Cắt đôi cật, bỏ màng mỏng bên ngoài và phần trắng ở phía trong, sữa với muối trắng cho hết mùi hôi. Cắt lát vừa ăn. Ướp cùng 2 muỗng nước mắm+1 muỗng hạt nêm+1/2 muỗng đường trong tầm 10 phút.
* Bước 2
Bắp non rửa sạch, cắt đôi hoặc cắt ba theo chiều thân bắp. Rau thơm rửa sạch, cắt nhỏ.
* Bước 3
Phi thơm hành, tỏi, ớt bằm nhỏ. Cho cật vào xào lăn qua vừa chín tới sau đó cho bắp vào xào cho tới khi bắp chín.
* Bước 4
Nêm nếm lại cho vừa ăn, rồi thêm 1 chút tiêu và rau thơm vào đảo đều, tắt bếp.Dọn ra đĩa và thưởng thức thôi nào 😝
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêmMón ăn cùng tác giả
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne