Trang chủ Món ăn Canh Củ Sen Hầm Với Tàu Hủ Nhật

Canh Củ Sen Hầm Với Tàu Hủ Nhật

Giới thiệu

Đầu bếp :

Winnie Nguyen

Canh Củ Sen Hầm Với Tàu Hủ Nhật

Cuối tuần trời mưa nhiều và lạnh nên Winnie hầm canh cho cả nhà ăn. Củ sen giòn ngọt hầm với tàu hủ Nhật ăn nóng thì còn gì bằng....😆

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Củ sen bào vỏ, cắt miếng mỏng. Cà rốt bào vỏ, tỉa hoa, cắt xéo. Tàu hủ cắt từng miếng nhỏ có chiều dài khoảng 2 lóng tay.
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Cho nước gà và củ sen vào nồi, đậy nắp để lửa vừa và hầm khoảng 30'. Củ sen non nên hầm rất nhanh••
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Cho cà rốt + hạt nêmvào hầm thêm 15' rồi cho tàu hủ vào hầm thêm 15'. Để lửa nhỏ. "Tránh khuấy nhìu lần để tàu hủ ko bị nát"
Ảnh Bước 3

* Bước 4

Sau cùng cho hẹ vào, nêm lại thấy vừa ăn, tắt bếp.Nên ăn nóng mới ngon nhé😉
Ảnh Bước 4

* Bước 5

Canh củ sen hầm tàu hủ ăn giữ ấm mùa đông, giúp giải nhiệt và dể ngủ nữa😘
Ảnh Bước 5

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne