Canh Chua Mực

Giới thiệu

Đầu bếp :

Winnie Nguyen

Canh Chua Mực

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Thơm ướp với đường để khoảng 15'. Bắc nồi nhỏ nấu canh cho lửa lớn+dầu ăn và tỏi vào phi vàng tiếp đến cho thơm vào xào thêm 5p'
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Cho một tô lớn nứơc nóng vào nồi nấu sôi rồi cho cà chua bi vào
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Tiếp đến cho mực vào + bột gà+ bột me nấu cho thật sôi và nêm lại nếu thấy vừa ăn là đựơc
Ảnh Bước 3

* Bước 4

Cuối cùng cho bạc hà+ giá+ lá quế+ ớt + nước mắm thì tắt lửa để bạc hà ko bị mất màu và ăn còn giòn 😉
Ảnh Bước 4

* Bước 5

Canh chua mực với đầy đủ vị mặn,ngọt, chua, cay nhanh gọn dễ nấu. Ăn với cơm hoặc bún đều ngon hết 😋
Ảnh Bước 5

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne