Trang chủ Món ăn Su Su Xào Đầu Mực
Su Su Xào Đầu Mực yêu thích

Su Su Xào Đầu Mực

Giới thiệu

Đầu bếp :

Winnie Nguyen

Su Su Xào Đầu Mực

Su su đầu mùa của bà ngoại mình trồng, trái nhỏ nhưng xanh mướt và rất ngọt.

Nguyên liệu

5

đầu mực ống (con lớn),làm sạch, cắt đôi

2 trái

su, cắt sợi

1 ít

bắp cải tím (hoặc 1/2 củ carrot), cắt sợi

2 mc

tỏi bằm

1 mcf

bột nêm gà

1 chút

muối

1 cây

hành lá, cắt khúc

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Bắt một cái chảo lớn để nóng, lửa lớn. Cho 2 mc dầu ăn+ 1/2 bằm vào phi vàng
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Cho mực vào xào khoảng 5p tới khi mực săn lại(xào lâu quá mực sẽ bị dai). Cho ra tô, để qua một bên
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Dùng lại chảo cũ, cho 2 MC dầu ăn+phần tỏi bằm còn lại xào cho thơm. Cho Su su + cải tím xào nhanh, nêm chút muối+ bột gà. "Su ngọt sẵn và mực có độ mặn tự nhiên nên ko cần phải nêm nếm nhiều"😉
Ảnh Bước 3

* Bước 4

Cuối cùng cho mực + hành lá vào đảo đều, tắt bếp
Ảnh Bước 4

* Bước 5

Su su xào đầu mực nhanh gọn, thơm ngon. Ăn với cơm nóng và nước mắm ớt cho ngày cuối tuần của nhà mình đây ah! 😋👍
Ảnh Bước 5

* Bước 6

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Tag

đầu mực ống (con lớn),làm sạch, cắt đôi su, cắt sợi bắp cải tím (hoặc 1/2 củ carrot), cắt sợi Tỏi băm bột nêm gà muối hành lá cắt khúc

Chia sẻ

Chia sẻ lên facebook

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm

Món ăn cùng tác giả

Su Su Xào Đầu Mực Su Su Xào Đầu Mực
sao : Winnie Nguyen
Cá Hồi Kho Tộ Cá Hồi Kho Tộ
sao : Winnie Nguyen
Chicken Kebab (Gà xiên nướng than)+ Yoghurt Sauce Chicken Kebab (Gà xiên nướng than)+ Yoghurt Sauce
sao : Winnie Nguyen
Panna Cotta Mật Ong& Thạch Trái Hồng Panna Cotta Mật Ong& Thạch Trái Hồng
sao : Winnie Nguyen

Món ăn tương tự

Su Su Xào Đầu Mực

Su Su Xào Đầu Mực
Cá Hồi Kho Tộ

Cá Hồi Kho Tộ
Chicken Kebab (Gà xiên nướng than)+ Yoghurt Sauce

Chicken Kebab (Gà xiên nướng than)+ Yoghurt Sauce
Panna Cotta Mật Ong& Thạch Trái Hồng

Panna Cotta Mật Ong& Thạch Trái Hồng
Mì Khô & Trứng Ốp-la

Mì Khô & Trứng Ốp-la
Canh Chua Mực

Canh Chua Mực
Beef Penne Pasta

Beef Penne Pasta
Broccoli Goma-ae (Bông cải xanh trộn sốt mè rang của Nhật)

Broccoli Goma-ae (Bông cải xanh trộn sốt mè rang của Nhật)
Teriyaki Chicken (Gà chiên với sốt Teriyaki)

Teriyaki Chicken (Gà chiên với sốt Teriyaki)
Matcha Cheesecake (no bake) hay Bánh Phô-mai Vị Trà Xanh

Matcha Cheesecake (no bake) hay Bánh Phô-mai Vị Trà Xanh
Bánh con sò Madeleines (butter&vanilla)

Bánh con sò Madeleines (butter&vanilla)
Đậu hũ non khoai lang sốt quýt

Đậu hũ non khoai lang sốt quýt
Home
Soup - Cháo Canh Sinh tố - Nước ép Nem - Chả Salad Kem Bánh ngọt Chay Chè Bánh mặn Chưng - hấp Lẩu Nộm - Gỏi Nướng - Quay Kho - Rim Đồ uống Xôi Nước ép Cocktail - Mocktail Pasta - Spaghetti Sinh tố Nước chấm - Sốt Bún - Mì - Phở Nghao - Sò - Ốc Mứt Miến - Hủ tiếu Món chiên Món luộc Rang - Xào Ủ - Lên men Đồ sống Mứt - Kẹo Nước chấm Muối chua - Ngâm chua Snacks Thạch - Rau câu Nấm Nướng Sữa chua Cupcake - Muffin Món cuốn Thủy - Hải sản Cupcake Món rang - xào
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne