Trang chủ
Gia vị
Công thức
Lạc tỏi ớt ❤️
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
MẹBiaLạc tỏi ớt ❤️
Nguyên liệu
Khẩu phần ăn :
2 phần ănThời gian nấu :
30 phútLạc
tỏi
ớt
bột mì
bột bắp
nước mắm
đường
bột ớt (nếu muốn ăn cay)
tương ớt
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Thái ớt bỏ hạt, tỏi bóc vỏ cho máy xay hoặc đập dập thái nhỏ
* Bước 2
Phi dầu nóng cho tỏi ớt vào phi vàng vớt cho ráo
* Bước 3
Đun chảo nóng cho lạc vào đảo đều trên lửa nhỏ cho thêm dầu vừa phi tỏi vào đảo đều
* Bước 4
Lạc chín cho 1/2 muỗng bột mì đảo đều đến khi mặt chảo k dính thì cho thêm 1/2 muỗng bột bắp để lửa nhỏ đảo tiếp
* Bước 5
Chuẩn bị nước sốt
2 mắm
2 đường
Bột ớt
1 tương ớt
KhUấy đều cho tan hết
* Bước 6
Dưới sốt vào lạc
Lúc này để lửa to
Đảo đều tay
Cho khỏi dính chảo
* Bước 7
Thêm tỏi đã phi ở đầu vào
Đảo đều tắt bếp
Để nguội cho hộp kín bảo quản ngăn mát
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêmMón ăn cùng tác giả
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne