Trang chủ Món ăn Cháo "Thị Nở" (Cà rốt 🥕, hành hoa)

Cháo "Thị Nở" (Cà rốt 🥕, hành hoa)

Giới thiệu

Đầu bếp :

Vi Trần (Dzi Dzi )

Cháo "Thị Nở" (Cà rốt 🥕, hành hoa)

Món ăn mùa dịch .

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

4 người
1/2 lon

gạo

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Rửa gạo qua rây, ráo nước đem đi rang vàng.

* Bước 2

Cà rốt 🥕 cắt nhỏ đem luộc, chín vớt ra. Nước cà rốt đang sôi cho hành tím cắt đôi vào (ngọt nước). Cho tiếp gạo đã rang vào.

* Bước 3

Cháo gần chín cho cà rốt vào, nêm nếm gia vị vừa ăn. Cho đầu hành và hành cắt nhỏ vào tắt bếp.
Ảnh Bước 3

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne