Trang chủ Món ăn Ăn dặm- custard bắp

Ăn dặm- custard bắp

Giới thiệu

Đầu bếp :

Uyen Ngoc Bui

Ăn dặm- custard bắp

#bepvang

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Bắp tách hạt hấp chín xay với 100ml sữa công thức lọc bỏ xác

* Bước 2

Đánh lòng đỏ trứng đổ 50ml sữa công thức khuấy đều, bỏ thêm 2 muỗng bột bắp vào khuấy rồi lọc qua rây. Cho hỗn hợp lên bếp lửa nhỏ khuấy đều tay cho sệt rồi thêm phần 1 vào khuấy xíu nữa rồi tắt bếp

* Bước 3

Để ra chén cho nguội trang trí thêm vài hạt bắp cho đẹp.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne