Trang chủ
Gia vị
Công thức
Purple sw.potato mix Quinoa sweet soup - Chè diêm mạch khoai tím
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
Alia NguyenPurple sw.potato mix Quinoa sweet soup - Chè diêm mạch khoai tím
Cho bé 10m+
Nguyên liệu
Khẩu phần ăn :
1 phần như hìnhThời gian nấu :
45phkhoai lang tím lớn
nước dừa
hạt diêm mạch
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Cho diêm mạch vào nấu với nước nóng cho chín mềm khoảng 30ph
* Bước 2
Khoai rửa sạch, gọt vỏ, cắt nhỏ. Luộc khoai chín mềm rồi cho vào máy xay sinh tố xay mịn.
* Bước 3
Diêm mạch chín, đổ khoai trong máy xay vào khuấy đều. Thêm nước dừa vào, nấu thêm đến khi hh sệt lại.
* Bước 4
Múc ra bát, măm thôi!
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêm
Món ăn tương tự
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne