Trang chủ Món ăn Corn custard - Custard bắp

Corn custard - Custard bắp

Giới thiệu

Đầu bếp :

Alia Nguyen

Corn custard - Custard bắp

Cho bé 8m+, đã test dị ứng trứng #babyfood #PerroSuri_và_Mẹ #bếpcủaMi

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 hũ 100ml

Thời gian nấu :

20ph
50 ml

nước

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Đánh tan lòng đỏ trứng gà, trộn đều với 15gr bột bắp.

* Bước 2

Cho sct/ sữa mẹ vào hh trứng + bột.

* Bước 3

Cho hh lên bếp đun ấm lửa nhỏ, khuấy đều tay để hh ko bị cháy.

* Bước 4

Xay nhuyễn bắp với nước, rây 1 lần lọc lấy phần nước. Hòa tan với 5gr bột bắp còn lại.

* Bước 5

Khi hh trên bếp hơi sệt, đổ tiếp phần bắp đã lọc vào. Khuấy đều thêm 5ph rồi tắt bếp.

* Bước 6

Cho ra hũ tt. Bảo quản trong ngăn mát tủ lạnh được max 5 ngày.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne