Trang chủ Món ăn Pumpkin custard - Custard bí đỏ

Pumpkin custard - Custard bí đỏ

Giới thiệu

Đầu bếp :

Alia Nguyen

Pumpkin custard - Custard bí đỏ

Cho bé 8m+, đã test dị ứng trứng #babyfood #PerroSuri_và_Mẹ #bếpcủaMi

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 hũ 100ml

Thời gian nấu :

20ph
1 miếng

bí đỏ nhỏ

20 ml

nước

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Bí đỏ hấp chín mềm, xay nhuyễn cùng nước (có thể dùng nước luộc bí luôn cho ngọt). Hòa tan hh với 5gr bột bắp.

* Bước 2

Đánh tan lòng đỏ trứng với 15gr bột bắp, cho sữa và phô mai vào trộn đều.

* Bước 3

Bắc lên bếp, đun nhỏ lửa, khuấy đều tay để hh sệt lại. Sau đó cho hh bí ban đầu vào, khuấy đều và đun tiếp 5ph.

* Bước 4

Cho ra hũ tt, bảo quản ở ngăn mát tủ lạnh max 5 ngày.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne