Trang chủ Món ăn Sữa đậu gà hạnh nhân đậu xanh

Sữa đậu gà hạnh nhân đậu xanh

Giới thiệu

Đầu bếp :

Pun’s Mom

Sữa đậu gà hạnh nhân đậu xanh

Bữa phụ

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 bé
1 miếng

khoai nhỏ

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Hạt đậu gà hạnh nhân ngâm 10h bóc bỏ vo

* Bước 2

Khoai lang rửa sạch đậu xanh cà ngâm 2h

* Bước 3

Cho nồi lên bếp đun sôi cho hạt đậu gà đậu xanh hạnh nhân khoai cho sau cùng

* Bước 4

Sau đó hh đã chín mang đi xay nhuyễn

* Bước 5

Thêm nước lọc để làm lỏng hh bắt lên đun sôi sau đó ta thêm sữa tươi sẽ thơm béo hơn nếu bé uống đường thì dùng sữa có đường, đổ ra chai để nguội bảo quản lạnh.
Ảnh Bước 5 Ảnh Bước 5

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne