Trang chủ
Gia vị
Công thức
Cơm chiên kiểu thái
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
Pun’s MomCơm chiên kiểu thái
Nguyên liệu
Khẩu phần ăn :
2 bé ăncơm trắng (để nguội)
trứng gà
dứa chín
cá hồi
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Dứa thái hạt lựu, p Hành khô phi giòn, hành lá thái nhỏ. Ca hồi Hấp thái hạt lựu. Cho chút dầu ăn vào chảo, đun nóng, cho cơm vào dùng muỗng gỗ đảo đều khoảng 1-2 phút. Nêm nước mắm, nước tương vào cơm, trộn đều. Nếm vừa miệng. Tiếp tục đảo cơm thêm 1-2 phút cho hạt cơm se lại.
* Bước 2
Trứng đánh tan với chút hạt nêm, sau đó trộn vào cơm (rót đều lên bề mặt chảo cơm, vừa rót vừa đảo bằng muỗng gỗ để trứng không bị vón mà bám đều vào các hạt cơm). Tiếp tục đảo cơm trên chảo khoảng 2-3 phút. Cho ca hồi vào, đảo đều thêm 1 phút. Cuối cùng, cho hành lá vào trộn đều roi đổ ra bác.
* Bước 3
Bắc chảo lên bếp cho dầu ăn, khi dầu nóng đều thì cho đậu Hà Lan và cà rốt thái lựu vào xào. Đậu Hà Lan và cà rốt bắt đầu mềm thì bạn cho bông cải đảo đều cho chín cho thêm hạt nêm, đảo chín đều thì cho phần cơm đã chiên trộn đều.
* Bước 4
Lưu ý. Mẹ kĩ thì có thể trần đậu cà rốt và bông cải xơ qua nước xôi thì xào sẽ nhanh chín và không bị mùi hăn.
* Bước 5
Cơm chiên cho bé vừa ăn không cần ăn cùng nước tương cũng được.
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêm
Món ăn tương tự
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne