Trang chủ
Gia vị
Công thức
Soup nui tảo biển và củ quả
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
Rốt RốtSoup nui tảo biển và củ quả
Bé con nhà mình 19 tháng, rất rất thích ăn rau củ nhất là khoai tây và cà rốt. Vậy nên lúc nào mình cũng có xương sẵn để hầm canh cho bé. Nay mình đổi món canh thành món nui và thêm ít tảo biển vào để thay đổi mùi vị cho bé đỡ ngán thôi hehe. Các mẹ hãy kích thích con ăn rau củ nhiều nhé, rất tốt cho bé ấy!
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Rửa sạch và ngâm nui với nước sôi (cách này giúp các mẹ nấu nui nhanh như hơn)
* Bước 2
Ngâm ít tảo biển với nước sôi để nguội (ít thôi nhé vì tảo nở ra sẽ rất nhiều)
* Bước 3
Khoai tây cà rốt cắt theo cấu trúc phù hợp với khả năng nhai nuốt của bé. Bé nhà mình 12 tháng đã luyện ăn to thế này rồi nhé. Bé tiêu hoá và đi poo poo rất tốt.
* Bước 4
Hầm xương mềm cà rốt vào hầm như. Sau đó cho khoai tây vào sau. Khi cm cảm thấy độ chín mềm phù hợp với con rồi thì cho nui ngâm vào. Sau khi nui mềm chúng ta cho tảo biển và trứng cút đã lột sẵn vào. Nêm nếm gia vị phù hợp với độ tuổi.
* Bước 5
Ta dang, có món ăn ngon nứt mũi và bổ dưỡng cho bé. Mẹ lại ko mất thời gian chuẩn bị nhiều :) chúc các mẹ thành công, các con ăn ngon miệng nha
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêm
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne