Trang chủ Món ăn Canh rau cải móng giò

Canh rau cải móng giò

Giới thiệu

Đầu bếp :

hồng sa mạc

Canh rau cải móng giò

Nguyên liệu

1 cái

Móng giò

500 g

Rau cải

1,5 lit

nước

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Móng giò làm sạch chặt vừa miếng ăn

* Bước 2

Khoai sọ luộc sơ bóc vỏ

* Bước 3

Cho khoai sọ và móng giò vào nồi áp suất xào sơ qua cùng với mắn muối cho ngấm gia vị sau đó đổ nước vào đậy vung nồi lại và ninh trong khoảng 10-15 phút cho mềm

* Bước 4

Sau khi ninh móng giò mềm cho rau cải vào đun thêm 10 phút nữa cho rau cải chín là ok😁😁😁

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne