Trang chủ
Gia vị
Công thức
Sinh tố củ dền
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
Choi UnSuSinh tố củ dền
sinh tố củ dền cải thiện gan, chống lại viêm nhiễm, trị viêm loét dạ dày, và giúp chống ung thư...ww
Nguyên liệu
củ cải đường (một củ)
sữa chua ko đường
dâu tây đông lạnh
đá viên
mật ong
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Chuẩn bị nguyên liệu đầy đủ
* Bước 2
Củ dền rửa sạch, gọt vỏ _ Cho củ dền vào xửng nước sôi hấp chín, sau đó múc củ dền ra bát để nguội bớt
* Bước 3
Cho Củ dền, dâu tây, sữa chua, mật ong, đá viên vào máy xay, xay nhuyễn
* Bước 4
Giót sinh tố ra cốc dùng ngay khi còn lạnh sẽ ngon hơn #Bếp #Nhà #ChoiUnSu Chúc Quý Vị Ngon Miện
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêm
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne