Trang chủ Món ăn Nem Mực Tươi

Nem Mực Tươi

Giới thiệu

Đầu bếp :

H2G

Nem Mực Tươi

Cuối tuần bày bày làm làm các thứ các thứ ☺️☺️☺️ Món nem này sẽ có vị ngọt của mực, thịt, rau củ và rất thơm mùi hạt tiêu hành... Ăn nóng rất ghiền 😉 Công thức bên dưới mình chuẩn bị cho khoảng 8 - 10 người.

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

8-10 người

Thời gian nấu :

2 tiếng
0.2 kg

miến khô

1 củ

hành tây

1/2 củ

su hào

1 củ

cà rốt

3 quả

trứng

1/2 thìa cafe

hạt tiêu

70 cái

bánh tráng

1 củ

tỏi to

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Làm nhân nem: thịt nạc vai xay + mực ống tươi xay hoặc băm nhỏ + miến rửa qua nước cắt ngắn (không nên ngâm lâu để sau miến hút nước từ rau củ và trứng) + hành tây, su hào, cà rốt, nấm, mộc nhĩ thái hạt lựu + hành khô đập nhỏ + hạt nêm + hạt tiêu + hành lá thái khúc + trứng. Trộn đều tất cả nguyên liệu trên.
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Chuẩn bị một bát nước pha ít dấm để quết trên vỏ nem khi gói cho nem giòn. Nguyên liệu trên nếu gói cái to như mình gói được khoảng 45 - 50 chiếc.

* Bước 3

Rán nem làm 2 lần cho nem ngon và giòn. Đừng để nhiệt độ nhỏ quá lúc rán lần đầu nem sẽ bị vỡ, nên rán ở mức giữa là tốt nhất. (Hoặc nếu cuối tuần làm nhiều để trong tuần thì chỉ cần rán sơ xong để nguội cất tủ đá ăn dần)
Ảnh Bước 3

* Bước 4

Pha nước chấm: su hào, cà rốt thái vuông nhỏ + tỏi băm + hạt tiêu + 1 thìa canh đường để ngấm khoảng 15’, cho tiếp 1 thìa canh dấm và 1 thìa canh nước mắm để thêm 10’. Cho nốt 5 thìa canh nước lọc hoà đều.
Ảnh Bước 4

* Bước 5

Rau sống rửa sạch bày ra đĩa và bún ăn kèm
Ảnh Bước 5 Ảnh Bước 5

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne