Trứng cuộn

Giới thiệu

Đầu bếp :

Saruwatari.12376

Trứng cuộn

Nguyên liệu

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Các bạn đập trứng vào tô, bỏ cà rốt đã băm nhuyễn, hành lá và hành tím cắt nhỏ, nêm bột ngọt + mắm + tiêu rồi trộn đều. Bạn nào thích ăn nấm mèo thì băm nhuyễn nấm mèo rồi trộn chung vào hỗn hợp trứng cũng được.

* Bước 2

Các bạn làm nóng chảo, đổ 1 lớp dầu ăn mỏng, đổ trứng đều khắp chảo thành 1 lớp mỏng để dễ cuộn. Khi trứng bắt đầu khô lại thì các bạn dùng muỗng và đũa cuộn trứng lại, để trứng ở sát cạnh chảo và tiếp tục đổ các lớp trứng mỏng khác rồi cuộn lại.

* Bước 3

Các bạn dùng chảo vuông để có hình thù đẹp hơn chảo tròn nhé.

* Bước 4

Các bạn có thể cuộn trứng dày mỏng tùy ý mỗi người.
Ảnh Bước 4

* Bước 5

Sau đó cắt thành từng khoanh tròn, ăn kèm mắm tỏi ớt hoặc tương ớt đều được.
Ảnh Bước 5

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne