Trang chủ Món ăn Vịt kho gừng 🥘

Vịt kho gừng 🥘

Giới thiệu

Đầu bếp :

July.247

Vịt kho gừng 🥘

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

3 ngườii

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Hành khô và tỏi băm nhỏ, một nửa ướp vào vịt. Gừng băm nhỏ một nửa, một nửa thái sợi. Phần băm nhỏ ướp vào vịt.

* Bước 2

Ướp vịt: 1 thìa cafe gia vị, nửa thìa cafe bột nêm, 2 tablespoon nước mắm, 1 ít tiêu xay. Ướp nửa tiếng.

* Bước 3

Cho một ít dầu lên chảo, phi thơm hành tỏi băm. Cho 1 tablespoon đường đun chảy tạo màu. Sau đó cho vịt vào đảo săn rồi cho 1 cup nước và chỗ gừng thái sợi vào đun vừa lửa.
Ảnh Bước 3

* Bước 4

Đun khi nào gần cạn là được (khoảng chừng 20’)
Ảnh Bước 4

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm

Món ăn cùng tác giả

🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne