Trang chủ gỏi tai heo Cách Làm Món Gỏi cóc non tai heo của Moon

Gỏi cóc non tai heo

Giới thiệu

Đầu bếp :

Moon

Cách Làm Món Gỏi cóc non tai heo của Moon

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

3 phần ăn
10 quả

cóc non

5 quả

tắc

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Tai heo sơ chế sạch, luộc chín rồi vớt ra để trong 1 tô nước đá để giữ độ giòn. Cắt lát sau khi nguội

* Bước 2

Cóc rửa sạch, gọt vỏ, cắt lát. Sả cắt lát mỏng dài,ớt cắt nhỏ. Cắt lát mỏng 2 quả tắt, còn lại vắt lấy nước.

* Bước 3

Cho nước mắm, đường, sả,ớt, nước tắc vào nấu cho tan đường. Để nguội rồi trộn tất cả lại. Nêm lại cho vừa miệng là có thể thưởng thức rồi^^

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne