Trang chủ gỏi tai heo Cách Làm Món Gỏi bắp chuối tai heo ! của Anna

Gỏi bắp chuối tai heo !

Giới thiệu

Đầu bếp :

Anna

Cách Làm Món Gỏi bắp chuối tai heo ! của Anna

Ngày xưa là một món dân giã người nghèo ăn thôi , nay món này cũng được vô nhà hàng và đãi tiệc.

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Bắp chuối bóc phần vỏ ngoài, giữ phần non và bào mỏng. Để bắp chuối không bị thâm ta nên cho vài lát chanh tươi cùng chút muối
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Tai heo làm sạch luộc chín, để khô và cắt mỏng.

* Bước 3

Rau thơm các loại lặt sạch, rửa để ráo cắt nhuyễn.

* Bước 4

Sau khi ngâm bắp chuối khoảng 30 phút vớt ra để ráo, rồi cho vào tô sạch, thêm phần tai heo.
Ảnh Bước 4

* Bước 5

Hòa 2 muỗng canh đường, 3 muỗng canh cốt chanh tươi, 1 muỗng cà phê ớt băm nhuyễn, tỏi băm nhuyễn. (Tùy theo khẩu vị để pha phần nước trộn cho hợp nha) rồi trộn vào phần gỏi.
Ảnh Bước 5

* Bước 6

Thêm phần rau thơm và tiếp tục trộn đều tay để gỏi ngấm gia
Ảnh Bước 6

* Bước 7

Chuẩn bị bánh phồng tôm ;
Ảnh Bước 7

* Bước 8

Đậu phộng rang chín, giã dập rắc lên gỏi. Món gỏi bắp chuối giờ đã hoàn thành . Nhìn thật hấp dẫn ăn với bánh phồng tôm nữa là tuyệt vời
Ảnh Bước 8

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne