Trang chủ Món ăn Trứng rán với nấm (Omellet)

Trứng rán với nấm (Omellet)

Giới thiệu

Đầu bếp :

My Kitchies

Trứng rán với nấm (Omellet)

Nhanh, gọn, bổ, rẻ

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

1-2 người

Thời gian nấu :

10 phút
4-5 cây

nấm rơm

1 củ

hành

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Hành củ băm nhỏ. Nấm rơm rửa sạch thái lát mỏng. Mùi tây rửa sạch thái thật nhỏ
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Cho dầu oliu vào chảo. Cho hành băm vào phi vàng rồi cho nấm rơm vào xào chín. Nêm nếm chút muối

* Bước 3

Đập 2 quả trứng cho vào, dùng thìa hoặc đũa đánh nhẹ cho lòng đỏ hòa với lòng trắng. Dàn đều trứng và nấm quanh chảo

* Bước 4

Rắc mùi tây và chút muối lên mặt trên rồi gập trứng lại, hoặc là lật mặt nếu bạn thích. Mình có lật nhưng mà cắt nấm to quá nên vỡ cả mảng :((

* Bước 5

Trứng chín cho ra đĩa và thưởng thức thôi ạ. Rất thích hợp để ăn cùng bánh mì lắm ạ 😁 nấm rơm vừa ngọt vừa bùi ăn lại tốt cho sức khỏe nữa chứ 😚

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne