Trang chủ Món ăn Canh thịt bò đậu hũ cho 1 ngày mưa

Canh thịt bò đậu hũ cho 1 ngày mưa

Giới thiệu

Đầu bếp :

My Kitchies

Canh thịt bò đậu hũ cho 1 ngày mưa

Món này do mẹ dạy mình làm. Hôm nay mình cũng nấu nhưng ko có nồi áp suất hầm thịt nên cũng ko thể ngon bằng. Vui thay là bạn bè đến nhà chơi ăn lấy ăn để và có bạn xin canh đem về :"> sung sướng quớ

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Thịt bò thái ô vuông. Nếu ko có nồi áp suất thì thái nhỏ hơn nhé

* Bước 2

Gừng đập dập, băm nhỏ. Ướp thịt bò vs gừng, chút bột canh, hạt tiêu và gia vị bò kho trong khoảng 20 phút

* Bước 3

Cho dầu ăn vào nồi. Phi gừng, hành, tỏi băm đến ngả vàng thì cho thịt bò vào đảo săn. Sau đó cho nước vào. Hớt bọt khi nc bắt đầu sôi và hạ lửa nhỏ để nc ko bị đục. Sau đó nêm chút bột canh. Đậy vung chờ thịt mềm

* Bước 4

Khi thịt mềm thì cà chua bổ múi cau, đậu hũ cắt miếng vừa phải thả vào nồi đun tiếp tầm 10-15 phút. Có thể vớt vỏ cà chua nếu thích. Nêm lại bằng nước mắm ngon (mình cho khoảng 3-4 thìa canh). Thêm 1 nhúm đường (1/4 thìa cafe) để trung hòa

* Bước 5

Múc canh ra bát. Rắc hành ngò hạt tiêu lên và thưởng thức thôi 😁😁
Ảnh Bước 5

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne