Trang chủ Món ăn Đậu Phộng Rang Tỏi Ớt

Đậu Phộng Rang Tỏi Ớt

Giới thiệu

Đầu bếp :

Linda Duong

Đậu Phộng Rang Tỏi Ớt

Nguyên liệu

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Đậu phộng rửa sạch, lựa hột xấu bỏ

* Bước 2

Rang đậu phộng trên chảo nóng, thêm 2 muỗng cafe muối. Đảo đều cho đến khi đậu khô ráo

* Bước 3

Đổ chảo đậu phộng ra ray to, cho bớt muối đi.

* Bước 4

Rửa sạch chảo. (để loại muối thừa)

* Bước 5

Bắt chảo lên bếp. Làm nóng. Cho đậu phộng, tỏi, ớt, 2 muỗng canh dầu ăn vào. Đảo đều.

* Bước 6

Nêm muối, đường cho vừa ăn. Tiếp tục đảo đến khi thấy đậu khô ráo.

* Bước 7

Đổ đậu ra dĩa, để nguội. (đậu phải thật nguội mới giòn)

* Bước 8

Xong thành phẩm, dùng lai rai khi tán dóc, coi phim. 🙂

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Tag

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne