Trang chủ
Gia vị
Công thức
Nộm măng tôm thịt
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
Ngọc TrungNộm măng tôm thịt
Món ngon mỗi ngày :)
Nguyên liệu
Khẩu phần ăn :
4 phần ănThời gian nấu :
30 phútmăng non
tôm sú
thịt ba chỉ
c cà rốt
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Măng rửa sạch, thái hình que. Nước sôi cho măng vào đun 5-7' rồi vớt ra.
* Bước 2
Đun sôi nước rồi cho thịt vào luộc. Chín thì vớt ra thái miếng mỏng hình que.
* Bước 3
Tôm luộc chín, bóc vỏ rồi nạn làm đôi.
* Bước 4
Cho tôm, măm, thịt vào trộn đều. Rồi cho rau mùi, kinh giới thái rối vào. Rắc lạc lên trên.
* Bước 5
Nước sốt theo tỉ lệ 0,8 mắm, 1 đường, 1 dấm, tỏi, ớt sừng băm nhỏ cho vào. Khi nào ăn thì dưới nước sốt lên.
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêm
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne