Trang chủ Món ăn Bún rêu cấp tốc o cần cua đồng

Bún rêu cấp tốc o cần cua đồng

Giới thiệu

Đầu bếp :

MinhLiên Lê

Bún rêu cấp tốc o cần cua đồng

Món này có thể làm dieeu nhanh cho những ngày bận rộn, mệt mỏi và thanh toán hết nhg rau dư thừa trong tủ lạnh nè!

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Nước nóng cho vào nồi đun sôi. Nêm bột canh gà, đường, muối cho vừa ăn. Cho vài giọt màu đỏ/cam vào nước.
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Tôm bâm nhỏ trộn với thịt heo xay. Nêm chút muối, tiêu, đường và ít hành lá cắt nhỏ. Để bên.
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Gạch tôm đánh với trứng cho đều, sau đó đổ nhẹ vào nồi nước dùng khi sôi. Rêu cua sẽ tự nổi lên sau vài phút. Vớt bọt, cắt cà làm tư bỏ vô. Lấy muỗng nhỏ vắt thịt bầm đã trộn tôm bỏ luôn vào nồi. Thịt vừa nổi lên, cho đâu hủ và huyết vô, nêm vừa ăn. Sau đó tắt bếp, bỏ hành lá, hành phi với dầu hột điều màu. Thế là xong nhé!
Ảnh Bước 3

* Bước 4

Ảnh Bước 4

* Bước 5

Ảnh Bước 5

* Bước 6

Ảnh Bước 6

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne