Trang chủ Món ăn Canh cá đuối nấu mùng chua

Canh cá đuối nấu mùng chua

Giới thiệu

Đầu bếp :

Lươn Đồng Vũ Phong

Canh cá đuối nấu mùng chua

Món ăn này là món ăn mà gia đình của mình ăn vào những ngày lạnh. Quê miền Trung nấu cay rất cay. Nếu thích cay thêm ớt bột thật nhiều sẽ ngon ngon lắm. Món ăn này bây giờ chỉ mỗi mình ăn để nhớ về bố và mẹ của ngày xưa! (Do bạn cùng giường của mềnh ko thích cá :)))

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Chuẩn bị nguyên liệu như hình.
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Ướp cá với hành tím đập dập, nước mắm trong 15p

* Bước 3

Cho dầu ăn, đầu hành lá vào phi thơm. Cho cà chua vào xào kĩ lấy màu, tiếp đên cho mùng muối chua vào xào, nêm bột soup

* Bước 4

Nấu sôi thả cá vào nấu sôi tiếp 7p là xong. Nêm rau ôm gai.

* Bước 5

Có thể bày biện bún và ăn thử lẩu. Rau ghém kèm lẩu là hoa chuối!

* Bước 6

Cảm ơn!

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne