Trang chủ Món ăn Khoai mì hấp, cán sợi, nước cốt dừa

Khoai mì hấp, cán sợi, nước cốt dừa

Giới thiệu

Đầu bếp :

Bếp mợ Tým

Khoai mì hấp, cán sợi, nước cốt dừa

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Khoai mì lột vỏ, ngâm 1 giờ, sau đó cho vào nồi cơm điện, cho 1 hộp sữa tươi, thêm 100ml nước, chút muối bấm nút nấu. Sau khi khoai mì chín, tán nhuyễn, nêm 3mcp đường, 1/2mcp muối, cho vào máy nhồi. Sau khi nhồi xong thì đem đi cán sợi (do nhà mình có máy làm mì nên mình cho vào máy cán)
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Cho 1 muỗng canh mỡ nước và xíu muối cho nóng, cho hành lá cắt nhuyễn vào tắp bếp. Đậu phộng, 3mcp đường, 1/2mcp muối vào túi nylong, đập dập đậu rồi cho ra chén. Nước cốt dừa lon cho vào nồi, nêm chút muối, đường, 1mcp bột năng với nước hoà tan, cho lên bếp khuấy đều cho sôi rồi tắt bếp
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Thành phẩm đây: cho khoai mì cán sợi ra dĩa, rưới nước cốt dừa, mỡ hành và ăn kèm với muối đậu, nếu có dừa bào sợi sẽ ngon hơn nữa.
Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne