Trang chủ Món ăn Cháo sườn bí đỏ

Cháo sườn bí đỏ

Giới thiệu

Đầu bếp :

Bếp mợ Tým

Cháo sườn bí đỏ

Nguyên liệu

200 g

gạo

100 g

nếp

6 cục

sườn non

200 g

bí đỏ

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Gạo, nếp trộn chung vo sạch, cho nước vào nấu sôi. Sườn rửa sạch chần qua nước sôi rồi cho vào nấu chung với cháo, khi thấy gạo nở cho bí đỏ cắt miếng nấu mềm.
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Thịt nạc dăm bằm hoặc xay nhuyễn ướp chút nước mắm, tiêu, đường, trộn đều. Khi sườn mềm thì cho thịt bằm vào, cho chín tái, vớt sườn để riêng cho hỗn hợp cháo vào máy sinh tổ xay vừa, cho ra nồi, bắp lên bếp khuấy đều, sôi lên nêm nếm lại vừa ăn là được.
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne